2007年06月11日
和食で
明後日に旦那様は健康診断
があるらしく
その日までは油っこいのは避けてねっ
・・・て注文を受けましたが
アタシはいつも旦那様の健康に気をつけてますよぉおだ
・・・って言葉を飲み込んで
今夜はぱたさん風なアングルで写真を載せてみました
今夜の和食は・・・
こねぎたっぷり納豆
おろしのせ玉子焼き(ポン酢で)
白菜・もやし・豆腐のお味噌汁
ほうれん草のごまあえ
十六穀米ご飯
白菜の漬物
らっきょう
ミネラルウォーター
があるらしくその日までは油っこいのは避けてねっ
・・・て注文を受けましたが
アタシはいつも旦那様の健康に気をつけてますよぉおだ
・・・って言葉を飲み込んで
今夜はぱたさん風なアングルで写真を載せてみました
今夜の和食は・・・
こねぎたっぷり納豆
おろしのせ玉子焼き(ポン酢で)
白菜・もやし・豆腐のお味噌汁
ほうれん草のごまあえ
十六穀米ご飯
白菜の漬物
らっきょう
ミネラルウォーター
健康診断が終わるまで・・和食
で頑張ります
Posted by chaoz at 22:10
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この記事へのコメント
わぁ～♪
すっごい健康的（*^_^*）
私も和食派です♪
おかずもちょこちょこいっぱいあるのが嬉しい!(^^)!
健康診断の前って、気になるのよねぇ～^m^
ｃｈａｏｚさんの愛情たっぷりの料理で旦那様もＯＫ出るよ～!(^^)!
すっごい健康的（*^_^*）
私も和食派です♪
おかずもちょこちょこいっぱいあるのが嬉しい!(^^)!
健康診断の前って、気になるのよねぇ～^m^
ｃｈａｏｚさんの愛情たっぷりの料理で旦那様もＯＫ出るよ～!(^^)!
Posted by ピング at 2007年06月11日 23:20
お店で食べる定食みたいですねぇ♪
はっぴーは特に納豆と玉子焼きに胸キュンです(笑)。
「日本人で良かったぁ～♪」ってカンジですよね！
最近、手抜きして品数が減ってたんで反省しま～す！
はっぴーは特に納豆と玉子焼きに胸キュンです(笑)。
「日本人で良かったぁ～♪」ってカンジですよね！
最近、手抜きして品数が減ってたんで反省しま～す！
Posted by はっぴー at 2007年06月11日 23:31
私もなるべく和食を心がけますが…なかなかできませんf^_^;すごいな〜chaozさん♪私、納豆だけは続いてますよキムチを入れたり大根おろしを入れたり手を変え品を変え飽きないようにしてますo(^-^)o今日、体重を計ったら減っていたよ(^O^)わーいわーい♪ほんの少しだけどね嬉しかったです。
Posted by sinon at 2007年06月11日 23:41
キャッ＾＾
和食いいですね～おいしそう♪
ここにも 愛 がありますね☆
和食いいですね～おいしそう♪
ここにも 愛 がありますね☆
Posted by happy☆` at 2007年06月12日 01:12
何でですかぁ～？？
健康診断は、何の為に受けるのですかぁ？？？
良い子を見せる検診ですかぁ？？
何故・・・普段のまんまを・・・検査しないんでしょうか？？
何の為の検査でしょうかぁ～～
逆に・・・めちゃくちゃした時を調べてもらった方が・・・安心・・・（＾０＾）
他にも個人的に・・・伝えたい事がありますが・・・メールコーナーがないので・・・
（＞＿＜）
最終的に・・・健康管理している貴方だから・・・心配ないです。（＾０＾）
健康診断は、何の為に受けるのですかぁ？？？
良い子を見せる検診ですかぁ？？
何故・・・普段のまんまを・・・検査しないんでしょうか？？
何の為の検査でしょうかぁ～～
逆に・・・めちゃくちゃした時を調べてもらった方が・・・安心・・・（＾０＾）
他にも個人的に・・・伝えたい事がありますが・・・メールコーナーがないので・・・
（＞＿＜）
最終的に・・・健康管理している貴方だから・・・心配ないです。（＾０＾）
Posted by たーきー４ at 2007年06月12日 04:41
ピングさん＾＾おはよ～♪
いつになく早起きなアタシ(＾▽＾)
色んなおかずをいっぱい並べてみました
胡麻和え系に凝ってしまいそうなほど・・・
久しぶりに作って美味しかった＾＾
ピングさんも和食好きねぇえ♪
美味しいの作ってるんだろうなぁあ*＾＾*
いつになく早起きなアタシ(＾▽＾)
色んなおかずをいっぱい並べてみました
胡麻和え系に凝ってしまいそうなほど・・・
久しぶりに作って美味しかった＾＾
ピングさんも和食好きねぇえ♪
美味しいの作ってるんだろうなぁあ*＾＾*
Posted by chaoz at 2007年06月12日 07:12
はっぴーちゃん♪おはよ～＾＾
玉子焼き大好きよぉお♪
納豆にキムチ入れるのってすごぉおくお互いの相乗効果で身体に良いってね♪
納豆ってたまにガツ～ンと食べたくなるぅう
(＾▽＾*)ｐ～☆今日も頑張ろうねぇえ♪
玉子焼き大好きよぉお♪
納豆にキムチ入れるのってすごぉおくお互いの相乗効果で身体に良いってね♪
納豆ってたまにガツ～ンと食べたくなるぅう
(＾▽＾*)ｐ～☆今日も頑張ろうねぇえ♪
Posted by chaoz at 2007年06月12日 07:14
sinonさん＾＾おはようですぅう♪
納豆に大根おろし・・した事なかった＞＜
昨日、大根おろしをいっぱい作ったので
昨日の残りの納豆に入れてみようっと!!
体重が減ったですってぇえ(＾∀＾*)ｂ
少しでも良いのよぉお～☆
お互いに頑張りましょう＾＾
納豆に大根おろし・・した事なかった＞＜
昨日、大根おろしをいっぱい作ったので
昨日の残りの納豆に入れてみようっと!!
体重が減ったですってぇえ(＾∀＾*)ｂ
少しでも良いのよぉお～☆
お互いに頑張りましょう＾＾
Posted by chaoz at 2007年06月12日 07:17
happy☆"さん、おはようぅう♪
やっぱり色々作っても、和食に立ち戻りますよねぇえ♪
なんか身体がリセットされる感じぃい＾＾
今夜は何を作ろうか考え中です・・
やっぱり色々作っても、和食に立ち戻りますよねぇえ♪
なんか身体がリセットされる感じぃい＾＾
今夜は何を作ろうか考え中です・・
Posted by chaoz at 2007年06月12日 07:19
たーきー４さん♪おはようございます＾＾
そうなんですけどねぇえ・・
旦那様の性格です(。。；)
会社の健康診断なんですけどね・・
こういう時にはいつもこんな感じですよぉお
・・・意味ないでしょぉお＞＜
自己満足だと思うので、笑ってやってください(＾▽＾；)ｐ
そうなんですけどねぇえ・・
旦那様の性格です(。。；)
会社の健康診断なんですけどね・・
こういう時にはいつもこんな感じですよぉお
・・・意味ないでしょぉお＞＜
自己満足だと思うので、笑ってやってください(＾▽＾；)ｐ
Posted by chaoz at 2007年06月12日 07:22
ｃｈａｏｚちんの旦那様も検診前は
あっさり系なんですね～
でもうちのパパみたいにお菓子の一気食い
は、しないんでしょうね〜( *´艸`)クスクス
和食凄く美味しそう～☆やっぱ和食はいいねぇ～＼( @ ´ ▽ ` @ )/
私風アングルってお恥ずかしい～
/▽＼) ハズカシ
でも。。。何か嬉しいぃ～☆☆
あっさり系なんですね～
でもうちのパパみたいにお菓子の一気食い
は、しないんでしょうね〜( *´艸`)クスクス
和食凄く美味しそう～☆やっぱ和食はいいねぇ～＼( @ ´ ▽ ` @ )/
私風アングルってお恥ずかしい～
/▽＼) ハズカシ
でも。。。何か嬉しいぃ～☆☆
Posted by ぱた at 2007年06月12日 10:10
ぱたさん♪
ウチの旦那様はようかんの一気食いですよぉお～＞＜信じられないでしょっ★
ぱたさんのように全体的にうまく撮れていないんですが・・・
なんか写真撮りながら、ぱたさんの事を思い出しました＾＾
うふふ～♪"
ウチの旦那様はようかんの一気食いですよぉお～＞＜信じられないでしょっ★
ぱたさんのように全体的にうまく撮れていないんですが・・・
なんか写真撮りながら、ぱたさんの事を思い出しました＾＾
うふふ～♪"
Posted by chaoz at 2007年06月12日 11:36
日本の地域ブログ大集合！津々浦々の美味い・楽しいがここに！
